Un bain d’huile pour hydrater vos longueurs
De beaux cheveux en bonne santé et qui poussent plus vite ce sont avant tout des cheveux parfaitement hydratés et renforcés. Inutile de vous vanter une fois de plus les mérites des bains d’huile qui ont déjà été adoptés depuis bien longtemps par les adeptes de la beauté au naturel. Pour hydrater vos cheveux en profondeur et renforcer la fibre, misez sur des huiles végétales incontournables comme l’huile de ricin, de coco et de jojoba. Sur cheveux humides, appliquez votre huile en insistant sur les longueurs et laissez poser au moins une heure, et pourquoi pas toute une nuit en prenant soin d’envelopper vos cheveux dans une serviette.
Un gommage du cuir chevelu pour se débarrasser des impuretés
Des cheveux en bonne santé passent nécessairement par un cuir chevelu purifié et en forme. Les shampoings contenant du silicone ont par exemple tendance à étouffer votre peau et à rendre votre cuir chevelu sensible et irrité. Le résultat : des racines qui regraissent plus vite, des pellicules qui apparaissent et une pousse qui stagne. Le stress et la pollution peuvent aussi jouer sur l’équilibre de votre production de sébum et entrainer le même type de désagréments. Pour remédier à ces petits soucis rien de mieux qu’un gommage du cuir chevelu. Vous pouvez au choix utiliser du marc de café associé à l’huile végétale de votre choix (amande douce, argan, ricin…) ou un mélange de sucre brun, de flocons d’avoine et d’huile végétale que vous appliquerez à la racine en massant délicatement. À renouveler une fois par mois pour un cuir chevelu sain qui respire !
Un masque pour stimuler le cuir chevelu
Comme vous le savez à présent, l’état de votre cuir chevelu influe sur la santé de vos cheveux et sur leur rythme de pousse. Afin de stimuler la circulation sanguine à la racine, vous pouvez une fois par mois faire un masque au gingembre, l’ingrédient idéal pour stimuler votre cuir chevelu et activer la pousse. Mélangez une cuillère à soupe de poudre de gingembre à de l’huile de jojoba puis appliquez à la racine en massage et laissez poser une vingtaine de minutes avant de bien rincer.
Des huiles essentielles pour éviter la chute
Afin d’obtenir une belle masse de cheveux, il est aussi essentiel de ralentir la chute des cheveux et pour ce faire, rien de plus simple, quelques gouttes d’huiles essentielles suffisent ! L’huile essentielle d’ylang-ylang et de lavande sont tout particulièrement recommandées pour lutter contre la chute des cheveux. Versez simplement quelques gouttes dans votre shampoing et le tour est joué !
La levure de bière
Sans surprise, votre alimentation joue un rôle crucial dans la santé de vos cheveux, comme dans celle de votre peau. Mais si malgré un régime alimentaire sain et équilibré vos cheveux s’entêtent à ne pas pousser, pensez aux compléments alimentaires. Mélanges d’Oméga 3 (il en existe des 100% végétaux), Vitamine C et levure de bière devraient vos donner le coup de pouce dont vous avez besoin.
Caroline Lanau-Imbert
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