Découvrez tous les articles de Vanina Denizot
Quand écouter nos émotions peut nous guider dans notre vie pro et perso
Docteur en médecine spécialisée en psychiatrie, Marine Colombel a découvert la méditation au début de sa carrière. Elle s’est révélée…
4 preuves que vous êtes prête à devenir votre propre boss
L’entrepreneuriat, c’est certain, c’est pour vous ! Enfin, vous en êtes quasiment persuadée. Bon, vous reconnaissez qu’à la fin d’une…
Comment éviter le piège de la comparaison ?
La comparaison est humaine. Mais est-elle bénéfique, nous permettant d’évoluer ou néfaste, nous fragilisant ? Anne-Laure Buffet est thérapeute, conférencière…
Vivre avec l’endométriose : témoignages d’une patiente et d’un médecin
L’endométriose est une maladie inflammatoire qui se caractérise par la présence, hors de la cavité utérine, de tissu semblable à…
5 livres pour cultiver sa joie
Pour débuter l’année en fanfare, pour ne pas se laisser envahir par la morosité ambiante, rien ne vaut les livres…
Comment profiter des fêtes sans excès ?
Chacune année durant les fêtes, deux natures s’affrontent en vous. Celle qui rêve de se laisser aller à la gourmandise…
5 podcasts pour avoir le déclic d’entreprendre
Du bon son dans nos oreilles… ce ne sont pas seulement des musiques entraînantes. La preuve, 99 millions de podcasts…
Ce qu’il faut savoir pour lancer une entreprise durable
Solène Pignet est diplômée d’un master en Développement Durable et coach spécialisée en relation à l’argent. Avec son Guide de…
Faire briller « sa lumière intérieure »
Préserver sa santé et son bien-être est une mission de tous les instants. Se relâcher, c’est interrompre une « mélodie…
10 livres “Self-care” pour apprendre à s’aimer
Prendre soin de soi, mieux se connaître pour mieux s’épanouir… voici en résumé ce que nous apporte les livres à…
10 livres de femmes entrepreneures inspirantes à mettre sur sa table de chevet
Au quotidien, il nous arrive à toutes de nous questionner. Comment tout concilier, comment être heureuse au travail, comment gagner…
5 rituels pour lutter contre le stress
Ventre noué, respiration oppressée, période d’insomnie, on ne compte plus les symptômes du stress qui s’emparent de nous à tout…
Comprendre les violences psychologiques pour réussir à s’en extraire
Ariane Calvo est psychologue et psychothérapeute, spécialisée en psychotraumatisme. Faisant le constat d’un manque d’ouvrages de vulgarisation sur la violence…
Comment parvenir à garder le moral durant l’automne-hiver ?
Certaines d’entre nous raffolent de l’automne qui marque le début des changements de climat et d’une vie au ralenti, plus…
Quand Prescription Lab s’empare de la figure de la sorcière moderne
On ne présente plus Sarina, la fondatrice de Prescription Lab, box beauté livrées à domicile. Après le succès d’un premier…
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