ô temps, suspends ton vol ! Et vous, heures propices ! Suspendez votre cours ( Le Lac, Alphonse de Lamartine)
Prendre le temps d’écouter ses pensées du matin, tenter de les retenir puis les laisser partir…Lâcher prise. la lenteur
Ecouter le bruit de la ville, de la campagne endormie, de ces oiseaux que nous n’entendions plus dans le brouhaha de nos vies surmenées. la lenteur
Se lever doucement, humer quelques effluves d’huiles essentielles apaisantes. Respirer à pleins poumons cette nature qui s’offre avant que tout s’éveille.
Prendre le temps d’écrire ses pensées du matin, ses réflexions sur ce que nous vivons, cette mise en pause du monde. Tenter de comprendre le sens de ce moment.
Etre dans l’instant. Fermer ses yeux pour sentir les vibrations de son corps, laisser voguer son esprit. Ressentir ce bien-être intérieur.
Etre léger… Enfin.
Juste. A sa place…
Rouvrir les yeux pour affronter le monde. Chercher une autre place, un autre rôle sur cette terre qui pleure d’avoir été tant maltraitée par nous, pauvres Hommes.
Etre agile dans ce chaos ambiant, changer de perspectives, aller à l’essentiel, construire autrement, ne pas céder aux sirènes de l’urgence.
Accorder cette lenteur retrouvée à ce nouveau monde pour ne plus jamais se perdre.
Véronique Forge Karibian
